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[迪拜新闻] 听说在迪拜吃这种米可以抗癌、补血、抗衰老、助长寿!

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发表于 2017-7-15 09:50:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 预言家玖玖 于 2017-7-15 14:00 编辑

听说在迪拜吃这种米可以抗癌、补血、抗衰老、助长寿!

来源:温超集团
它素有"米中极品""长寿米""药米""月米""补血米"之称;富含原花青素、强心苷、蛋白质、叶酸以及铁、锌、钙等营养元素;具有滋阴补肾,健脾暖肝,抗氧化,降血脂,抗癌等功效;

健康,从一碗米开始
养生,从长寿米开始


千百年来,主食一直是中国人餐桌上的重头戏,是人们所需能量的主要来源。米饭,无疑是这其中的佼佼者。随着人们对健康饮食的关注,各种营养米走入大众视线,而紫米则是最为璀璨的那一个。

听说在迪拜吃这种米可以抗癌、补血、抗衰老、助长寿!

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如此不可多得的米中极品
温州超市当然要收入囊中
进口天然紫米已上架温超
欢迎广大消费者前来选购


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2kg装  售价 58AED


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该紫米生长在越南湄公河三角洲,是唯一一段富含多种矿物质的区域。由于地势低平,流经北部高原和山区时带来的矿物质元素被农作物有效吸收。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻,可以帮助人体调节生命机体特征。一颗颗圆润如珠的紫米也被人冠以“紫珍珠”的美称。很多人都很爱吃它,那么紫米的营养价值有哪些呢?


神 奇 功 效


抗氧化/抗癌
紫米的外壳中是富含水溶性花青素抗氧化剂的,而花青素是可以消灭有害自由基,抑制癌细胞增生,有利于保护心血管健康,防止动脉硬化,对DNA能起到保护作用,预防癌症发生。

降血压/预防糖尿病
相对精米白面等细粮而言的,紫米还有利于保障消化系统正常运转,可以降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。膳食纤维含量高,食用后更容易产生饱腹感,可减少热量摄取,达到减肥的功效。

延缓衰老
延缓衰老是紫米的重要功效之一,这种食材中含有多种氨基酸和矿物质,其保微量元素硒和锌的含量都比较高,这些物质能清除人体内的自由基,也能减少氧化反应的发生,平时经常食用可以延缓衰老,也能延长寿命,是名符其实的长寿米。

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补血功效
紫米还是一种能补血的特色食材,它含有大量的微量元素铁,人们食用以后能快速把这种物质吸收和利用,能促进血红细胞再生,也能提高人体本身的造血能力,平时食用可以有效缓解人类的缺铁性贫血,也能起让人们面色红润,能起到良好的补血功效。

降低胆固醇
紫米中的膳食纤维含量十分丰富。膳食纤维能够降低血液中胆固醇的含量,有助预防冠状动脉硬化引起的心脏病。

美容养颜
紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血,补血益气、收宫滋阴、治疗神经衰弱等功用,既能保健又可养颜,是女性不可多得的保养美容佳品。

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  • 每100克紫米的热量含346.00大卡(1446千焦);
  • 紫米中的花青素的抗氧化性能比维生素E高50倍,比维生素C高200倍;
  • 紫米的维生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、铁(是普通大米的7倍),钙、磷、硒、镁、铜、锌等微量元素都比白米高;
  • 紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素,以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素;
  • 紫米油脂中脂肪酸的含量(%)如下:辛酸0.03,壬二酸0.05,月桂酸0.07,肉豆蔻酸0.32,棕桐酸36.44,硬脂酸0.71,花生酸0.12,油酸19.08,亚油酸41.24,亚麻酸0.08,其它酸微量。



  食 用 小 贴 士


煮粥:与糯米按2:1的比例掺和(即三分之二的紫米和三分之一的糯米),加入适量水,用高压锅熬粥30分钟,清香怡人,粘稠爽口,亦根据个人喜好加入适量黑豆、花生、红枣等,风味甚佳。

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TIPS:紫米质地比较硬,所以为了节省时间,最好先用温水泡上1~2个小时;紫米易溶于水,可用冷水轻轻淘洗,不用揉搓;另外还可以炖排骨、粽子、米粉粑、点心、汤圆、粽子、面包、紫米酒等。

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